Es wird wieder Zeit!

Der Winter kehrt zurück und sollte sich eigentlich schleichen.

Endlose Stunden am Ergo, auf der Walze, am Spinner oder auf der Rolle. Longjoggs bei Kälte in Leggings.

Die Grundlagen wurden gelegt und nun verfeinert - am Vereinsferienlager auf Mallorca.

Kilometer bei Sonnenschein. Viele am Velo, zig per pedes, weniger im Wasser.

Schön wars, braun sind wir geworden und auch stärker (einige auch schwerer).

Kein Defekt, keine Verletzungen, kein Regen. Dafür 7mal Tony Garcia.

Hier wird gerade unser aller Lieblings-Ex-Finanzminister und Doch-nicht-Triathlet-und-Föhnfrisurfetischist am Neben-Gate (nach Barcelona) ausgelacht

Geheimnisse schneller Zeiten

Triathleten überall

Temp: 3cm

Long Jogg

Standesgemässe 8h-Einheit in Surf-Shorts

Mallorquinische Studenten verkaufen Sonnenbrillen am Parkplatz

Mehr Meer!

Zimmer mit Meerblick - eh klar. 

Gartenklassiker!

In der ersten Woche gilt: über 100 Watt verboten.

Blood, Sweat - your Tears!

Wer am letzten Tag ganz oben nicht blau ist hat was falsch gemacht.

Jetzt müssen wir nur noch hinhalten lernen - Zeit für Rennen. Olé

Ironman Austria 2008

Hurra - die Saison 2008 ist da.

Was als schlechter Reim geginnt soll für viele Vereinsmitglieder als Highlight enden.
Der Start und das Finish in Klagenfurt über die Langdistanz.

Eine bescheidene Phalanx stellt auch der Triathlonverein Tri Stars Koma.

- Max (M18)
- Michael (M25)
- Yvonne (F25)
- Stefan (M25)
- Markus (M30)
- Thomas G. (M25)
- Peter (M30)
- Christoph (M30)
- Thomas P. (M35)
- Adolf W. (M40)

Oberste Priorität muss die Pulverisierung des Vereinsrekords von Adi (8:49) durch Max sein :) - wenn es die Beine und das Bundesheer erlauben.

An- & Abreise!

Wir dürfen folgende Herrschaften als neue ordentliche Mitglieder im Verein begrüssen:

Peter Resch, Wien (M30) - ehem. Sport Nora
Stefan Leitner, Linz (M25)
Alexander Schuster, Wien (M30) - ehem. 99ers Mödling
Michael Wagner, Wien (M25) - ehem. Sport Nora
Adolf W. Hanel, Korneuburg (M40) - ehem. Berndl Therme Old Stars

Herzlich willkommen! Auf eine tolle Saison 2008 mit vielen Erfolgen unter dem Sternenbanner.

Bewerbungsphoto eines neuen Mitglieds - es darf geraten werden!

Aus dem Triathlonsport - und somit auch von uns - haben sich Anna Miller, Tamara Jelasits, Isabell Höller und Philipp Stoiber verabschiedet.

Wettkampfbilanz der Patienten Saison 2007

Jetzt übern Sommer hat sich keiner die Zeit genommen, neben intensivem Training, Urlaub und natürlich Wettkämpfen von jedem der zahlreichen Triathlon-Wochenenden zu berichten.
Das soll jetzt natürlich nachgeholt werden, die kleine aber feine Gesellschaft der TSK-Athleten braucht sich mit ihren Ergebnissen nicht zu verstecken!

Daten sind in der Reihenfolge:
Event/Distanz/Zeit/Platzierung gesamt/Platzierung Altersklasse



Max Renko

Kärnten Ironman / 3,8-180-42,2 / 8:54:53 / 15. / 1.
Mürzzuschlag OD / 1,5-40-10 / 1:56:27 / 3. / 1.
XTerra Austria / 1,5-30-10 / 2:42:00 / 8. / 1.



Thomas Giffinger

Ironman New Zealand / 3,8-180-42,2/ 11:43:33 / 379. / 42.
Cafe Falk Lauf / 10km / 43:12 / 73. / 10.
Obergrafendorf OD / 1,4-40-10 / 2:26 / 88. / 15.
Graz Schwarzlsee HD / 4:45:20 / 155. / 23.
Vienna City Triathlon OD / 1,5-40-10 / 2:17:31 / 10. / 5.
Blindenmarkt Sprint / 500-20-5 / 1:11:58 / 76. / 17
Mondsee OD / 1,4-40-10 / 2:32:57 / 190. / 40.
Business Run / 4,8km / 18:52 / 448. / 424.
EZF Schönau / 6,66km / 10:22 / 9. / 9.
Wolfgangsee XChallenge / Swim - 1,5k / 23:20 / 5. / 1.



Rainer Hoyer

Powerman Weyer Duathlon ÖM / 14-76-7 / 3:34:25 / 20. / 5.
Sophienalpe Berglauf / 4,7km / 18:46 / 4. / 2.
Wolfgangsee X-Terra Staffel mixed / Platz 6
Graz Halbmarathon / 21.1km / 1:18:53 / 27. / 6.



Reinhard Winter

LCC – Eisbärlauf / 7km / 26:30 / 15. / 8.
Bisamberg Stadtlauf / 10km / 36:40 / 11. / 5.
Polizeigeländelauf / 5km / 18:13 / 8. / 2.
Run 15 – Wien / 8km / 29:00 / 6. / 6.
Duathlon Donnerskirchen / 6-24-3 / 1:12:46 / 17. / 8.
Obergrafendorf OD / 0,3-13-3 / 41:21 / 4. / 3.
Linz Sprint/ 0,75-23-5 / 1:05:40 / 36. / 9.
Litschau Eisenmann MD / 2,3-85-22 / 4:50:59 / 22. / 15.
Polizeigeländelauf / 4,3km / 15:04 / 5. / 1.
Vienna City Triathlon Sprint / 0,75-11-5 / 54:12 / 3. / 2.
Kärnten Ironman / 3,8-180-42 / 9:39:17 / 96. / 26.
Duathlon Gmünd / 4,5-24-2,2 / 1:05:09 / 10. / 3.
Saalfelden MD / 2-80-21 / DNF
Podersdorf Nachtsprint / 0,5-14-4 / 44:21 / 6. / 1.
Polizeigeländelauf / 5km / 18:16 / 5. / 1.
Gerasdorfer Stadtlauf / 10km / 37:06 / 12. / 2.
Währinger Volkslauf / 10km / 37:38 / 3. / 1.
LCC Wien / 7km / 25:48 / 6. / 1.

Markus Sigl

LCC Eisbärlauf 2 / 21,097km / 01:39:13 / 204. / 10.
LCC Eisbärlauf 3 / 7km / 0:29:21 / 53. / 11
Linz HM / 21,097km / 01:41:01 / 897. / 165.
VCM / 21,097km / 01:39:04 / 608. / 114.
Triathlon Ebersdorfer See OD / 1,4-40-10 / 02:39:00 / 145. / 20.
Triathlon Neufeld OD / 1,5-40-10,2 / 02:35:24 / 127. / 18.
Krems Triathlon OD / 1,5-40-10 / 02:35:53 / 140. / 23.
Wachau HM / 21,097km / 01:37:36 / 842. / 121.
LCC-Wien Herbstmarathon / 42,195km / 03:32:54 / 117. / 7.

Stephan Mantler

Ironman Switzerland / 3.8-180-42 / 11:33 / 711. / 161.
Route666 MZF Pannoniaring / 66.6km / 1:37:20 / 9.
Route666 EZF Schönau / 6.66km / 11:22.563 / 25.

und die Mädels ...

Yvonne Raffeiner

Eisbärlauf / 7km / 29:07 / 4. / 3.
Eisbärlauf / 21km / 1:32:22 / 5. / 2.
HM Meran / 21km / 1:34:02 / 27. / 3.
OD Obergrafendorf / 1,5-40-10 / 2:32:15 / 6. / 4.
OD Neufeld / 1,5-40-10 / 2:23:17 / 5. / 4.
IMA / 3,8-180-42 / 10:20 / 19. / 4.
Sprint Piberstein / 750-20-5 / 1:17:12 / 4. / 2.
HD Saalfelden / 2-80-21 / 4:55:59 / 16. / 7.
Wolfgangsee X-Terra Staffel mixed / Platz 2
LCC-Lauf / 5km / 20:11 / 1. / 1.

schließlich meine Wenigkeit ;)

Sandrina Illes

Wien Energie Halbmarathon / 21,1km / 1:33 / 9. / 5.
Donnerskirchen Sprint-Dua / 6-24-3 / 1:26 / 13. / 1.
Ternitz Kurz-Dua ÖM / 7,6-32,4-3,8 / 1:57 / 12. / 3
Obergrafendorf OD / 1,5-40-10 / 2:21 / 13. / 1.
Litschau Eisenmann MD / 2,1-85-22 / DNF beim Laufen
Neufeld OD / 1,5-40-10 / 2:21 / 3. / 1.
MZF Pannoniaring / 66,6km / 1:45 / 2.
Krems OD / 1,5-41-10 / 2:25 / 5. / 1.
Saalfelden MD / 2-80-21 / 5:03 / 18. / 1.

Unser lieber Rainer ...

... hat sich die Zeit genommen, um zu berichten, was im Sommer geschah…..

Ende Mai beendete ich meine Duathlon Trilogie: Mürzman, Cross-Dua in Fisching/Stmk und Parndorf mit der klassischen Distanz.
Jedesmal Top 5 gesamt und brav am Stockerl in der Elite II….Herz, was willst du mehr!



Das Duathlon Rennfieber hat mich endgültig gepackt. Im Juni war nur Alibitraining angesagt (Uni und Wohnungsumzug) aber mit Anfang Juli nahm wieder good old Tröstl Fritz das Ruder in die Hand: Die Mission: Duathlon Staatsmeisterschaft in Weyer, gleichzeitig Powerman Austria, Ziel Top 10 bei der ÖM.

Seit Jahren wieder 6*Training pro Woche, Radeinheiten nie unter 3h und das eine oder andere schnelle Läufchen sollte auch noch untergebracht werden. Dazu stemmen in der Bude!

Am Ende bin ich in den 2 Monaten genauso viel gefahren wie seit Jahresbeginn und es hat sich bezahlt gemacht.
An Aufbauwettkämpfen wurde wieder aufs gute alte Mountainbike zurückgegriffen; nichts vermittelt besser Wettkampfhärte!
Es ging nach Bad Goisern um bei 35° 110km die Gegend zu erkunden, weiter nach Aspang (zu den Anfängen meiner ersten MTB Tritte), dann nach Reichraming plus Weyer Streckenbesichtigung und 2 Wochen davor noch zur 24h MTB WM nach Ruhpolding-Intervalle ins Reinstform!

Der Powerman ist schnell erzählt: perfektes Wetter, starke Besetzung und Hochform am Tag X-Platz 9 bei der ÖM und gesamt Platz 20. I´m lovin`it!

Die Woche drauf stand X-Terra Wolfgangsee am Programm. Thomas schlug hohe Wellen im frischen See, Isa erkundete die Berge ob das Weiße dort oben wirklich Schnee sei und ich spulte als Schlussläufer 15 Crosskilometer runter. Overall 3.beste Laufzeit und in der Staffel erkämpften wir erhobenen Hauptes Platz 6!
Am Tag davor lief ich zum Anreizen den Sophienalpe Berglauf. Ziel war eine neue pb und das gelang auf recht lockere Art. 18min 46sec darf ich nun vermerken. Platz 2 in der AK und gesamt Platz 4.

Die gute Weyerform wollte ich natürlich nützen:
a) Schneeberglauf
b) Graz HM
Punkt a musste/wollte ich nach einem tollen Trainingslauf auf den Schneeberg streichen, stand doch am Montag drauf Psychiatrie Rigorosum am anderen Plan. Auch der gehört erfüllt und so holte ich mir die Befriedung durch eine gute Note, der Schneeberg wird nächstes Jahr auch noch stehen.
Am 14.10. standen dann 21km durch Graz an der Tagesordnung. Herrliches Laufwetter (14°C, strahlender Sonnenschein und nur eine leichte Herbstbrise). Die Taktik war einfach. Schnell laufen. Den ersten 10er lief ich in 37 Minuten, dann wollte ich schauen wie ich das Tempo halten konnte. Die nächsten 10km waren etwas schwerer aber ich lief punktgenau den anvisierten 16er km/h Schnitt. Ergibt eine Gesamtzeit von 1h18min53sec, soll heißen 3´45´´ am Kilometer.
Gesamt Platz 27 und in der M30 ein respektabler 6ter Platz. Eine durch und durch perfekte Saison ist damit Geschichte.

Jetzt noch 2 Wochen Pause und neue Blödheiten geistern schon in meinem Kopf…

IRIE